Ascolta il tuo corpo!

Il tuo corpo ti invia costantemente dei segnali, ma tu, impegnato come sei nelle esperienze della vita, non hai tempo per ascoltarlo e quando ti capita un disagio, un malessere o un incidente, cerchi aiuto esterno o vai dal medico credendo che, così facendo, tutto si aggiusti… anche se, non ci sono più i medici di una volta, quelli che solo con la loro presenza contribuivano alla tua guarigione!

Quei bei tempi, quelle illusioni se vogliamo, fanno ormai parte del passato e ora devi iniziare a riflettere e ad avere cura di te stesso e del tuo corpo, perché, se riesci ad osservarti quando realmente sei, scoprirai che “quel malessere” è arrivato puntualmente dopo che tu hai compiuto “quella determinata azione”. È la legge di “causa ed effetto” mio caro o mia cara, ed è una legge fondamentale della Vita!

Ciò che semini ti ritorna!

Se semini bene e curi il tuo campo otterrai un ottimo raccolto, mentre, al contrario, se dopo la semina, magari fatta in velocità e con noncuranza, non poni in atto tutte quelle attenzioni che servono alla buona crescita del seme, allora il raccolto sarà poco e di scarsa qualità.

Tradotto in parole semplici: quando fai del bene ti ritorna Amore, ti ritorna Luce!

• Se fai del male, l’ombra si impossessa di te per non mollarti più, dandoti l’illusione di stare bene mentre, in realtà starai male (perché non sarai soddisfatto di te) fino a quando inizierai ad accorgertene e, se avrai abbastanza energia, inizierai a lavorare su te stesso per liberartene.

Ma torniamo ai segnali del corpo e facciamo qualche altro esempio, perché ci sono cose che il nostro corpo non desidera, ma che tu continui costantemente a proporgli incurante del fatto che lui è vivo e, soprattutto, che “lui” è l’unico mezzo che hai per manifestarti in questa vita.

• Se non riposi abbastanza non gli permetterai di rigenerarsi correttamente e alla lunga avrai poca energia e ti indebolirai.

• Se rimugini continuamente sul passato dicendoti che avresti potuto fare così o colà, ti scaricherai sempre più e perderai energia ritrovandoti stanco e depresso.

• Se frequenti persone che non sono in sintonia con il tuo essere solo per sentirti accettato, ti logorerai e ti stancherai fino a quando accadrà qualcosa che ti farà cambiare strada, ma sarai comunque combattuto e stanco perché la frizione dentro di te è molto forte.

• Se bevi troppo, se mangi troppo, se digiuni troppo, se fai una vita sregolata, se fumi, se esageri con il sesso, se assecondi costantemente il tuo ego, se dai tutto per scontato, se sei sempre in tensione, se credi di aver provato tutto e che la vita non ha più nulla da darti, se pensi di essere tu il migliore, se pensi che lo spazio sia solo tuo e che gli altri ti infastidiscano, se la tua vita è un contino borbottio lamentoso e se, come detto prima, non ascolti la miriade di segnali che il tuo corpo ti invia per dirti che ormai, con quei comportamenti, hai rotto i “beep”, allora non stupirti se le cose non vanno come vorresti.

Questo modo di fare altamente distruttivo sia per te che per coloro che ti gravitano attorno, ha contribuito a rompere l’equilibrio corpo-emozioni-mente e quando questo succede giocoforza arrivano problemi, incidenti e/o malattie, perché è la vita che, attraverso il tuo unico veicolo di manifestazione, tende a ripristinare l’equilibrio cercando di riportare armonia nel tuo corpo, nelle tue emozioni e nella tua mente.

E tutto questo andirivieni di segnali lavora incessantemente sul nostro corpo, sulle nostre emozioni e sulla nostra mente creandoti continui disagi che tu interpreti come fastidi, ma che sono i mezzi che il corpo ha per ripulirsi e rigenerarsi. Ecco perché dobbiamo imparare a conoscere noi stessi, evitando quelle persone, evitando gli eccessi, evitando di voler sempre apparire un passo davanti agli altri. Non serve più, ora il tuo corpo ha bisogno di te. Ha bisogno che tu non aggiunga altre scorie a quelle che sta già smaltendo, dagli la possibilità di fare un buon lavoro, così anche tu potrai concederti un po’ di pace mentre lui lavora. E presto, molto, molto presto vedrai i risultati! 

Quando avrai imparato ad ascoltarlo e lo farai costantemente, assieme ad aspetti e soluzioni che non avresti mai sospettato, potrai anche scoprire le tue vere potenzialità.

Quindi, ascoltalo il tuo corpo, ne sa più di te e potrà sicuramente sorprenderti!

Roberto Calaon